hacia lo que tu quieras lograr
Entrenamos lo que te cuesta, lo que se te da bien ya lo sabes.
desarrollo personal
“Quiero mejorar mi comunicación” “me gustaría descubrir que quiero” “Necesito potenciar habilidades de liderazgo”
Entrenamiento y desarrollo personal
Todos tenemos áreas que nos gustaría mejorar de nuestra vida, sin embargo hay competencias que son transversales a todas las áreas de tu vida y que nos afectan tanto en áreas personales como profesionales.
Cuando empezamos un nuevo trabajo, un nuevo proyecto o simplemente queremos salir de la zona de confort afrontamos nuevos retos que requieren de potenciar nuestras competencias personales. Desarrollarlas nos permiten crecer como personas y como trabajadores.
¿Qué te gustaría entrenar?
- Confianza en uno mismo
- Autocontrol
- Visión positiva
- Gestión del estrés
- Asertividad
- Comunicación
- Liderazgo
- Planificación y organización
- Resolución de problemas
- Empatía
- Trabajo en equipo
- Flexibilización
¿Qué puedes esperar atendiendo a estas sesiones?
Un espacio privado seguro y confidencial donde entrenar de forma dinámica y activa tus habilidades personales y profesionales.
¿Qué diferencia el desarrollo personal de la terapia?
En la terapia nos centramos en solucionar problemas o dificultades para lograr bienestar, mientras que en el desarrollo personal nos entrenamos para expandir nuestros recursos y lograr objetivos objetivos concretos.
Se trabaja desde un enfoque proactivo y práctico, integrando herramientas de la Terapia Cognitivo Conductual, Mindfulness, técnicas de coaching y arteterapia.
salir de la zona de confort
te permite explorar nuevas partes de ti
descubrir nuevos retos
hacía donde quieres ir.
entrenar tus habilidades
para desarrollarte en lo que más te cuesta
relacionate mejor con los demás
para sentirte bien y trabajar en equipo
aumentar tu confianza
es sentirte bien contigo mismo
desarrollar tu mejor versión
para ofrecer lo mejor de ti al mundo
